Ocena ergonomii i stanowiska pracy
Ocena ergonomiczna przeprowadzana przez Physiomed w Warszawie odbywa sie w Państwa biurze, w dodatku każdy użytkownik sprawdzany jest indywidualnie. Początkowa ocena stanowiska pracy pozwala stwierdzić czy osoba w nim pracująca siedzi w sposób, który może powodować problemy. Następnie, poprzez dyskusję, trening i dostosowanie, podawane są sugestie pozwalające poprawić i zastosować ergonomię w odniesieniu do sprzętów znajdujących się zwykle na i wokół biurka, włączając w to krzesła, monitory, klawiaturę i mysz oraz wszystkie inne sprzęty używane codziennie. W ten sposób potencjalne obciążenie pracowników jest redukowane, co umożliwia im podniesienie komfortu podczas pracy.
Siedzenie w pozycji nadwyrężającej szyję i plecy przez długi okres czasu jest powszechną przyczyną problemów i bólu w tej okolicy. Gdy mięśnie stają się słabsze postawa często się pogarsza, jednak odpowiedni trening jak używać wyposażenia biura w sposób ergonomiczny jest doskonałym sposobem na uniknięcie bólu. Siedząc z osobą i dając ostrożne wskazówki fizjoterapeuta van’t Hof udowodnił że większość przeciążeń I dyskomfortu ze strony kręgosłupa można poprawić, redukując częstotliwość nawrotów problemów w szyi i plecach. Wzajemne powiązanie usytuowania ciała w miejscu pracy i zorganizowania jego wyposażenia tj. klawiatury i myszy komputerowej może często pomóc w uniknięciu dolegliwości zwanej Powtarzającym Uszkodzeniem Przeciążeniowym (ang.: repetitive strain injury (RSI).
Nie ma znaczenia jak dobre lub drogie jest wyposażenie stanowiska pracy jeśli pracownik nie rozumie jak go używać.